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当HPでは、「今、人生は人はどう在るか?らしく在るとはどういうことか?」
そんな問いに色々な方向から有料ではありますが、提案、アドバス、サポートを提供させていただいていることを紹介しております。

■予約、ご相談、問い合わせ先:大路美奈子(おおじみなこ)

メール:m.ohji88@gmail.com  08056618998


★更新のお知らせ

☆4月に瞑想会&茶話会を東かがわ市で開催いたします♪

☆個人セッションのセッション名、説明を更新しました。

☆新しい試みをいたします。

 

 

 ●ヒューマンライフセミナーの受付は随時行っています。


❖自分を知りたい人のための瞑想と茶話会

前回に引き続き東かがわ市で開催します。

今回は、瞑想と自分で自分を知るための茶話会をいたします。

実はこんな風に自分を知ることができるんだという体験をしていただきます。

お昼をはさみますので、自弁持参での参加となります。

 

日時:4月2日(日)10時30分~午後2時頃

場所:東かがわ市丹生コニュニティーセンター和室

東かがわ市町田96-1

参加費:1000円

参加ご希望の方は上記連絡先へご連絡ください。

※筆記用具、昼食、飲み物、ひざ掛けなどはご持参ください。

近くに飲食店がありませんのでお弁当でお願いします。

 

瞑想(メディテーション)をしたいという方はご相談ください。

こちらでの瞑想は、目覚めている時間を外側に向けている意識を内側にむけ常に向き合う機会の少ない内側と向き合いことを目的とした瞑想をしております。

人数や場所によりご相談を受けます。

また、私の方で瞑想会を開く場合はこちらで告知いたします。

 

~~~~~~

瞑想って?

最近ではグーグルなどの大きな会社や、小学生に反省として瞑想を取り入れていると

メディアで取り上げられていました。

じゃあ瞑想ってどんな効果があるのでしょう。

 

こちらでは瞑想用音楽を約15分ながし、その間自由な体勢で目を閉じすごします。

始まると、鏡をイメージしてもらいます。

その鏡にどんな自分が写っているか感じてもらいます。

表情や様子。

人によってそれは違います。

そして、次に、今度は、その鏡の中の自分から、逆に今の自分を見てもらいます。

どんな表情しているか、どんな感情がわくか。

 

瞑想の時間は、常に外側を眺めている目を

自分の内側にむけて眺めてみる時間です。

わたしたちは、普段は外側の景色を見て「私」を認識していますよね。

それとは逆に、内側に意識を向けると「私」はどう感じるのか。

 

自分以外の人を認識しながら感じている「私」=自分と

自分の内側に認識して感じる「私」

 

いったい常に自分が認識している「私」ってなに?

脳が形作っている「私」という幻を、壊すことができるかもしれませんね。

~~~~~

 

自分を知る方法の一つとして、活用できればと思っております。

 

 


❖言葉にしてみませんか?

新しい試みです!

改善したい、解決の糸口を探していることなど、言葉にしてみませんか?

お話をお伺いします。

私たちは、悩みことなど友人に話したりして言葉にしてみると自分の中が整理できて

気づく時がよくあります。

家族、友人に話しずらいことなど言葉にできずにいるなどあれば、お話をお伺いします。

私はお話をお伺いしながら、内容がわかりずらい時に時々質問させていただきますが、

ノージャッジでお聞きします。また一切他言はいたしません。

言葉にしてみて気持ちをすっきりさせたり、新しい物事のとらえ方へ転換の役に立てればと

思い始めます。

自分を責めるのをやめたい。自信がもてない。ずっと引きずっていることがあるなど。

 

2000円~(長時間の場合はご相談いたします。)

お話の進み方によっては、個人セッションに移行する場合もあります。

お会いして相談しながら進めていきます。

場所:東かがわ市自宅


❖個人セッション

自分を自分で知り、より理解を深めたい人のための個人セッションです。

このセッションは、自らで自分をもっと知り、理解したいと思っている人のための、個人セッションです。

 

1セッション5000円とさせていただいています。

時間については基本1時間です。まずご予約ください。こちらで行う個人セッションは、自分の中にしまい込んでいる自分の本当の言い分を自分で聞いてみるということから始めます。

「自分」と思っている自分が、本当の自分か、生きるために装っている自分かを

今一度確認しながら、自分を知っていきます。

どうしてこんな感情が湧いてくるのか、どうしてこんな不快な心持ちになっているのか。

その理由を自分に丁寧に聞いていきます。

聞くことは、自分自身の本当の気持ちを知ることにつながります。
そして、不快な感情が起こる原点を自ら発見した時今まで見逃していた自分に

気付くことができます。

「あーそういうことだったんだ。」

本当の自分を知り、理解できた瞬間です。自分で聞き、自分が答えた言葉だからこそ、受け入れることができます。

 

自分の言い分を自分で聞くというは、少し慣れるまで時間がかかります。

セッション中、私はサポーターとしてご自身が自分に聞くお手伝いをします。

ノージャッジ、秘密厳守で行います。

このセッションに関連する記事をブログに掲載しております。

ぜひ、参考にしてください。

 

自分に向き合うってどういうこと?その1

自分に向き合うってどういうこと?その2

自分に向き合うってどういうこと?その3

 

セッション後は日々の生活の中で自分の言い分を聞く実践をしていきます。

実践の中でうまくできなかったりしたことは、次のセッションで

確認していきます。

また、自分の言い分を書き留める「気づきのノート」を作っていただいています。

セッションを受けられた方は、自分を知るための対話がどっさりと

書きとめられています。


❖大地のかけらブレスレットよりお知らせ❖

2015年10月から、それまでのブレスレットワークを休止して、個人セッションを受けていただいた方のみブレスレットをお作りしていましたが、このたび2016年421日からブレスレット作成のみでも、お受けすることにいたしました。

 

 

☆ブレスレット作成のみでも、お受けすることにした氣づきの経緯☆

 

より自分らしくなれるようにと石を選びアドバイスを添え、ブレスレットのみ作成していたのでは、皆さまが石のパワーに助けを求めたり、アドバイスを自分の答えとして受け取ってしまう傾向が多くなり、このままでいいのだろうかと自分のやり方に疑問を持つようになりました。

そして、私が石を通してアドバイスする行為が、相手の方には私の存在を大きく感じさせたり、依存や崇拝したくなる存在になっていることに気づきました。依存をしたり、私をご自身の中に入れてほしくなかったので、その方が自分の言葉で答えを見つける個人セッション付きとさせていただきました。

 

このセッションでは、私がその方の自分らしさを100伝えても、その方は100は受け取らないということと、100受け取れるのは、ご自身が自分の中から湧きあがる言葉や氣づきを受け取った時だけということを、皆さまから学ぶことができました。

これらの気づきと学びを基にしてブレスレットのみでも作成できる時が来たと思いますので、421日により受付をいたします。

 

金額について  7000円 

※リメイクも同額といたします。

※ゴム修理のみの場合は郵送でお願いします。修理して返送いたします。

 

場所は、基本的に香川県東かがわ市の自宅です。

徳島市内、高松市内どちらからも一般道約1時間の場所です。

鴨島、脇町方面からは、318号線ですと近いです。

土成インターより約30分です。

詳細道順は、ご予約時にご連絡させていただきます。

 

私も皆様と同じ氣づきと学びの途中の者であり、一緒に歩んで行きたいと常に思っています。

よろしくお願いいたします。

 

遠隔作成の場合はご相談ください。


❖ヒューマンライフセミナーのご案内

昨年秋より始めましたスピリットセミナーも、10回目をもちまして終了させていただました。

参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

講師、アドバイザーも皆様とともに多くの氣づきをいただいたこと、深くお礼申し上げます。

 

「魂」で生きるとはどういうことかを学ぶ場としてスピリットセミナーを開催しましたが、

改めて「人として生きるための、在り方」への氣づきと学びのセミナーとさせていただくことで、

目の前にある現実への受け止め方や、向き合い方、自分の在り方を見つめ、学びあうセミナーとします。

(※決してなにか特別な力や能力を開発伝授したり、癒しや心地よさを与えあうことを目的としたものではありませんので、ご注意ください。)

 

☆ヒューマンライフセミナーの受講方法

3人以上ご希望があった場合、開催いたします。
ご希望の方の人数と、希望日時などで開催調整をいたしますので

お気軽にご相談ください。

 

開催場所:徳島、香川県内(ご相談に応じます)

参加費:5000円

所要時間:約2時間半

 

 

連絡先:大路美奈子まで

メール:m.ohji88@gmail.com

電話:08056618998

フェイスブックメッセージなどもお受けします。

 


現在受付しています♪

◇曼荼羅のフォローアップ

曼荼羅をお持ちの皆さまお元気ですか?

いかがお過ごしでしょうか?昨年お会いして以来、そのままご無沙汰している方もいらっしゃいますが、約半年を経て、手にされている曼荼羅のフォローアップをさせて頂きたいと思います。

みなさまの魂を表した曼荼羅、今どんな感じがしますか?違和感はないですか?気になることや、わからないこと、聞いてもらいたいことなどあれば、遠慮なく大路までご連絡ください。

 連絡方法は、このHPの問合せからでも、メール、ライン、メッセージ、電話どれでも大丈夫です♪

お待ちしています。 


◆スケジュール◆

以下カレンダーを参考に、予約ください。

※ただし、スケジュール記載もれがある場合がございます。

念のため予約時にご確認ください。

空欄は午前、午後とも予約可能です。

◎「午前中予約済」=午後予約可能  ◎「午後予約済」=午前中予約可能 ◎「終日予約済」「お休み」=予約不可



ブログ「この世はパラダイスだったよね!」